照顾者支持
是时候为自己和他人做一个大胆的倡导者了.
护理人员支持工具和资源
看护是值得的，但并不容易. 你为别人撑起了一切, but, caregivers, like you, 也需要支持，并把你的健康放在首位. 这里有一些有用的技巧、工具和资源，可以在你帮助别人的同时帮助你. 学习更多关于健康饮食习惯的知识, 沟通技巧, 以及更好的身心健康.
Healthy Eating
保持良好的营养习惯对任何人来说都很难，但对护理人员来说尤其困难.
身心健康
体育活动能促进身心健康. 它可以减轻焦虑、抑郁和愤怒.
Heart Disease
心脏病是第一大疾病. 这是美国第一大死亡原因，所以帮助那些有风险的人是当务之急.
授权的支持
当你有正确的情感支持时，恢复会变得容易得多. 我们的在线患者社区, 无论遇到什么障碍，幸存者和照顾者都会在这里让你继续前进. 我们也经历过，我们不会让你孤军奋战.
